Ingrédients
- 1 petit morceau de gingembre (environ 2–3 cm), pelé et râpé
- Le jus d’1 grosse orange, fraîchement pressée
- 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
- 120 ml d’eau (environ 1/2 tasse)
- Le jus d’un demi-citron
Préparation
- Pelez puis râpez finement le gingembre.
- Versez dans un blender le jus d’orange fraîchement pressé, le gingembre râpé, le jus de citron, le miel (si vous choisissez d’en mettre) et l’eau.
- Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Si vous préférez une texture plus lisse, filtrez la préparation pour retirer la pulpe.
- Répartissez aussitôt dans de petits verres ou de petites bouteilles et dégustez immédiatement.
Cette boisson est idéale consommée fraîche, sous forme de petit shot énergisant, pour soutenir naturellement vos défenses immunitaires.
